Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.5 20 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porcí

Suroviny

200 - 500 gramů pšenice bulgur střední
400 - 800 gramů vody
½ - 2 polévkové lžíce oleje
½ - 1 čajová lžička soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Sodík 295.8 mg

Protein 5.6 g

Kalorie 896.4 kJ / 214.1 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Rýžovar na TM6 6 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min.

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15min.

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45min.

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55min.

Restovaná zeleninová směs

Restovaná zeleninová směs

30min.

Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)

Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)

15min.

Těstoviny, vařené

Těstoviny, vařené

20min.

Rýže, vařená

Rýže, vařená

25min.

Restovaná cibule (300 gramů)

Restovaná cibule (300 gramů)

20min.

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min.

Restované hříbky s česnekem

Restované hříbky s česnekem

20min.

Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

55min.